Malaury

Professeur de Pilates


"Le changement de condition vient par le mouvement et c'est le mouvement qui guérit" Joseph Pilates

Malaury découvre le Pilates il y a 5 ans et est tout de suite convaincue par les nombreux bienfaits de cette méthode qui est un fabuleux outil pour aider son corps à mieux vieillir.

Elle pratique la danse depuis l'âge de 7 ans, pratique grâce à laquelle elle acquiert une bonne connaissance du corps, ce qui facilite son apprentissage du Pilates.

Elle souhaite enseigner le Pilates pour transmettre une conscience corporelle fine, renforcer les muscles profonds pour améliorer votre posture, et prendre soin de votre corps en partageant des conseils pour les gestes de la vie quotidienne.

Formée en Pilates tous niveaux, petits matériels, adultes et seniors, Malaury continue à se former pour apporter plus de qualité à son enseignement et s'adapater à son public.

Son objectif : faire du Pilates un allié, avec bienveillance et douceur en s'accordant une véritable pause pour connecter son corps et son esprit.

Douce et attentive aux détails Malaury saura vous transmettre sa passion du Pilates pour que vous retrouviez un corps fort et en santé.